《|2对2出差轮换》

【法国航空2016未删减版】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这(zhè )样有助于体内的(de )阳气升发。